Nyingma Zentrum Deutschland

Altes Wissen für eine neue Zeit

Wir sind ein buddhistisches Zentrum der tibetischen Nyingma-Tradition unter der Leitung Tarthang Tulku. Man muss kein Buddhist sein, um an unseren Angeboten teilzunehmen. Unsere Kurse basieren auf der zeitlosen Einsicht der Vier Edlen Wahrheiten des Buddha und sind in zwei Bereiche gegliedert:

• Säkulare Studienbereiche wie Kum Nye (tibetische Entspannung), Selbst und Geist verstehen oder Raum, Zeit und Erkenntnis, die bewusst auf religiöse Sprache verzichten
• Traditionelle Kurse, die die buddhistische Lehre und ihre Rituale vermitteln. In beiden Bereichen geht es nicht um Glauben, sondern um die persönliche Erfahrung und die Entfaltung innerer Möglichkeiten.
Unsere Angebote laden ein, befreiendes Wissen zu entdecken und den eigenen Alltag bereichernd zu gestalten. Wir freuen uns, wenn du mitmachst! 

Unser Institutsprogramm 2025 — 2025

Es richtet sich an alle, die in diesen Zeiten auf dem Weg sind – hin zu mehr Freude, Glück und Freiheit. Unabhängig davon, ob du dich bereits länger mit Buddhismus beschäftigst oder ob du neugierig bist zu erfahren, was der Buddhismus für dein eigenes Leben bedeuten könnte – du bist herzlich zu unseren verschiedenen Kursen und Veranstaltungen eingeladen. Neben den Kursangeboten zu Kum Nye (tibetisches Yoga), Meditation, Buddhistischer Psychologie und Buddhistischer Lehre gibt es neue Kurse in den Studienbereichen Gesten großer Liebe und Full Presence Mindfulness. Es wird ab Januar 2026 eine Kum Nye-Ausbildung geben und schon im November 2025 findet das erste Retreat in Winterswijk statt. Du kannst das Programm als PDF herunterladen.

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Bringe dein Leben in Fluss – mehr Frische – mehr Freiheit – mehr Freude

— mit Aida Mikalauskaite
— 4x montags 18.30 bis 20 Uhr ab 9. Juni

Kum Nye – eine auf langjähriger Tradition basierende Yogapraxis – kann dir neue Kraft, Lebendigkeit, Stabilität und Zufriedenheit verleihen. Vielleicht hast du das Gefühl, dass das Leben in der heutigen Gesellschaft dich einerseits immer mehr herausfordert, schneller, effektiver und effizienter zu werden, andererseits wachsen in dir innere Unruhe, Unzufriedenheit und Zweifel. Kum Nye hat das Potenzial, dein geistiges und körperliches Wohlergehen zu stärken und eine positive Lebensausrichtung in dir zu entwickeln.

In diesem Kurs lernst du innere Verspannungen mithilfe sanfter, ruhiger und dynamischer Bewegungen im Stehen, Sitzen und Liegen, und mit Atemübungen und Selbstmassage nach und nach zu lösen und dich tief zu entspannen. Während der Übungen spürst du in deinen Körper hinein und schulst so Achtsamkeit und Präsenz, die bis in den Alltag hineinreichen. Du lernst, dich liebevoller anzunehmen und wirst offener für dein gesamtes Erfahrungsspektrum.

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Kum Nye Healing – was ist das?

Workshop — Samstag 14. Juni 2025 — 14 bis 17.30 Uhr — live & online

Kum Nye Healing ist eine wundervolle Kombination aus Kum Nye-Yoga Bewegungen, Übungen aus der buddhistischen Psychologie und dem gemeinsamen Singen von Mantras im "Heilkreis". Diese Praxis zielt darauf ab, Verspannungen vergangener Erfahrungen zu lösen und ein tiefes Gefühl der Verbundenheit mit uns selbst und anderen zu erleben. Wir handeln beherzt und fühlen uns befreit.

— mit Anja Nogaitzig, Sofia Pereira, Dagmar Traub

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