Bei unseren Offenen Stunden liegt der Schwerpunkt auf dem Üben von Kum Nye Yoga und Meditation. Dieses Angebot eignet sich für alle, die spontan und zeitlich flexibel praktizieren wollen. Monatlich wechselnde Übungsfolgen machen die Offenen Stunden auch für regelmäßige Besuche attraktiv. Unsere 10-er Karte kann sowohl für Kum Nye Yoga als auch für Meditation genutzt werden. TeilnehmerInnen unserer Kurse können an den Offenen Stunden kostenfrei teilnehmen.

 

Offene Stunden zu Kum Nye Yoga, Meditation und Mantra-Meditation am Nyingma Zentrum Köln


 

Kum Nye-Yoga

Dienstags, 18:30 bis 19:30 Uhr
Mittwochs, 10:00 bis 11:00 Uhr
Sonntags, 11:00 bis 12:30 Uhr

 

Meditation

Dienstags, 10:00 bis 11:00 Uhr
Freitags, 17:30 bis 18:30 Uhr
Tipp: nach der Offenen Stunde Meditation noch zur Mantra-Meditation, 18:45 bis 19:45 Uhr, bleiben.

 

Barrierefreie Meditation

Jeden 2. Freitag im Monat für Menschen mit und ohne Handicap.
Freitags, 17:30 bis 18:30 Uhr
Termine: 14.7., 8.9., 13.10., 10.11., 8.12.
pdficon large Flyer

 

Mantra-Meditation am Freitagabend
Buddhistisches Mantra und stille Meditation

Freitags, 18:45 bis 19:45 Uhr
Wir bitten um eine Spende für unser Kunstprojekt.
Jeden 2. Freitag im Monat „barrierefreie Mantra-Meditation“ für Menschen mit und ohne Handicap.

 

Gebühr: 8 €, mit Köln-Pass 4 €  (ab August: 9 €, mit Köln-Pass 4,50 €)
Gebühr sonntags: 12 €, mit Köln-Pass 6 €  (ab August: 13,50 €, mit Köln-Pass 6,50 €)
Zehnerkarte 72 €, mit Köln-Pass 36 €  (ab August 80 €, mit Köln-Pass 40 € (10 Zeitstunden))
Bitte beachten: KEINE Offene Stunde: 17.7. bis 13.8. (Sommerpause), 18.8., 3.9., 3.10., 22.10, 1.11., 3.11, 24.12. bis 5.1.2018

 

Offene Angebote – Ohne Anmeldung


Vortrag mit Jack Petranker
Über Achtsamkeit hinaus – Grenzen und Potential der Praxis von Achtsamkeit

Donnerstag, 17. August, 20:00 bis 21:30 Uhr
Referent: Jack Petranker, Nyingma Centers, USA
Jack unterrichtet in Englisch; es wird ins Deutsche übersetzt.
Ohne Voranmeldung, Eintritt frei!
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Präsentation und Vortrag
Eine Pilgerreise nach Tibet

Klöster und viele besondere spirituelle Kraftorte besuchte eine Gruppe von 12 Niederländern im Dezember 2016. Organisiert wurde die Pilgertour von Pauline Bonthuis vom Tibetan Aid Project in Amsterdam. Pauline wird mit vielen Bildern und einem Film sehr lebendig über die Erlebnisse berichten.
Samstag, 16. September, 19:00 bis 20:30 Uhr
Gebühr: 10 €, erm. 8 € (Spende an das Tibetan Aid Project)

 

Buddhistische Zeremonie am Vollmondabend
Frieden und Heilung für dich selbst und andere einladen. Mit Mantra, Meditation und Widmung.

Jeweils 20:15 bis 21:45 Uhr
Termine: 6.9., 5.10., 4.11., 3.12.
Wir bitten um eine Spende für unser Kunstprojekt.

 

Kum Nye-Yoga Tag

Sonntag, 10. September, 11:00 bis 18:00 Uhr
Ohne Anmeldung; Eintritt frei.
Ausführliches Programm hier demnächst

 

Offenes Haus im Nyingma Zentrum

Sonntag, 3. Dezember, 16:00 bis 20:00 Uhr
Ohne Anmeldung; Eintritt frei.

 

Mantrasingen am Silvesterabend
Meditativer Jahreswechsel im Nyingma Zentrum

Sonntag, 31. Dezember, 22:00 Uhr bis Montag, 1. Januar, 2:00 Uhr
Alle sind herzlich eingeladen – bitte anmelden!